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Théâtre-débat en ligne "Aidants et aidés : le bien-être en jeu "

Pour préserver votre qualité de vie au quotidien, La Mutuelle Générale en partenariat avec la Mutualité Française Grand Est, vous propose de participer gratuitement à un théâtre-débat en ligne « Aidants et aidés : le bien-être en jeu »

Pour préserver votre qualité de vie au quotidien, La Mutuelle Générale en partenariat avec la Mutualité Française Grand Est, vous propose de participer gratuitement à :   

 

Un théâtre-débat en ligne
« Aidants et aidés : le bien-être en jeu »  

Le jeudi 26 novembre 2020, à 10h30 

 

 

A l’issue du théâtre-débat, vous pourrez participer à des ateliers en ligne :  

    • Aidant et serein : Prendre soin de soi pour mieux prendre soin de l’autre, 
    • Aidant et en forme : Trucs & astuces pour intégrer l’activité physique dans son quotidien, 
    • Aidant mais pas seulement : Stress et sommeil, savoir se relaxer. 

Les jeudis 3 , 10 & 17 décembre
à 10h30 ou 14h ( choix de l’horaire  à l’inscription )
 

 

Les ateliers sont dédiés aux aidants non-professionnels, quel que soit l’âge ou la pathologie de la personne accompagnée.  

 

Renseignements et inscription :  

Mutualité Française Grand Est - 06 49 85 62 31  

ou en cliquant sur le lien :  https://cutt.ly/KgrI6BK 

 

Union Départementale des Associations Familiales du Haut Rhin - 7 rue de l'Abbé Lemire - CS 30099 - 68 025 COLMAR Cedex
Nous contacter : 03 89 30 41 79 - maison.udaf68@gmail.com - Site internet : www.udaf68.fr
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